14 چیزیں جو بچوں کو 5 سال کی عمر تک کرنی چاہئیں

  14 چیزیں جو بچوں کو کرنی چاہئیں

سوشل میڈیا پرورش کے دور میں بچوں کی پرورش کرنا آسان نہیں ہے۔ جب آپ شیمپین کو توڑنے سے چند سیکنڈ کے فاصلے پر ہوں کیونکہ آپ کے پری اسکولر نے آخر کار فیصلہ کیا ہے کہ جب بھی آپ کسی نئے اجنبی سے ملیں تو آپ کی ٹانگ سے خود کو الگ کر لیں گے، آپ کو فیس بک پر معلوم ہوگا کہ آپ کے دوست کے 5 سالہ بچے نے رلکے کو پڑھنا شروع کر دیا ہے، لیکن W.H کے کام کو ترجیح دیتا ہے۔ آڈن

جتنا ہم اپنے بچوں کا موازنہ ان کے ساتھیوں سے نہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، اس کے بارے میں حیران ہونا، یا یہاں تک کہ دباؤ ڈالنا فطری ہے کہ آیا ہمارا بچہ مخصوص سماجی سنگ میل اور زندگی کی مہارتوں کے ساتھ ٹریک پر ہے۔ لیکن اس طرح کی معلومات کے لیے فیس بک پر بھروسہ کرنا گوگلنگ ہیلتھ علامات کی طرح ہے — آپ آخر کار اس یقین کے ساتھ لاگ آؤٹ ہو جائیں گے کہ قیامت قریب ہے اور آپ کا بچہ ابھی کالج جائے گا یہ نہیں جانتا کہ اپنے جوتے کیسے باندھے گا۔



ہم نے پوچھا ڈاکٹر اے ایس مائرہ مینڈیز ایک ماہر نفسیات اور پروویڈنس سینٹ جانز چائلڈ اینڈ فیملی ڈیولپمنٹ سینٹر میں فکری اور ترقیاتی معذوری اور دماغی صحت کی خدمات کے لیے ایک پروگرام کوآرڈینیٹر، اس بارے میں کچھ الجھن دور کرنے میں مدد کرنے کے لیے کہ، بالکل، کنڈرگارٹنر کے لیے عمر کے لیے موزوں زندگی کی مہارت کیا ہے۔ براہ کرم یاد رکھیں: بچے روبوٹ نہیں ہیں، اور وہ سب اپنی اپنی شاندار رفتار سے ترقی کرتے ہیں۔ اگر آپ کا بچہ مدد کے بغیر اپنے دانتوں کو صحیح طریقے سے برش نہیں کر رہا ہے، تو یہ فرض کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ اس کے دانت سڑنے کے راستے پر ہیں۔ لیکن اگر آپ ہمیشہ سوچتے رہتے ہیں کہ کیا زیادہ تر 5 سال کے بچے خونی قتل کی چیخیں مارتے ہیں جب آپ انہیں جوتے کا ایک جوڑا خریدتے ہیں جو ویلکرو کے ساتھ بند نہیں ہوتے ہیں، تو مزید جاننے کے لیے پڑھیں۔

برتنوں کا صحیح استعمال کرتا ہے۔ - اس عمر میں، بچوں کو کانٹا یا چمچ کا استعمال کرتے ہوئے اپنا کھانا لینے کے قابل ہونا چاہیے۔ کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ کبھی کبھار اپنے مونگ پھلی کے مکھن اور جیلی سینڈویچ کو عوام میں روٹی کے دونوں اطراف کو چاٹنے کے لیے نہیں کھولیں گے کیونکہ یہ 'مذاق' ہے۔ آئیے امید کرتے ہیں۔

آزادانہ اور صفائی کے ساتھ کھاتا ہے۔ - ہم یہ تجویز نہیں کر رہے ہیں کہ دودھ کا ایک اور گلاس دوبارہ کبھی نہیں گرے گا، لیکن 5 سال کی عمر میں، زیادہ تر بچے دسترخوان کے آداب سے زیادہ واقف ہو رہے ہیں اور ان اچھی عادات کی نقل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جو کھانا اپنی پلیٹوں میں رکھتی ہیں اور گرنے سے روکتی ہیں۔ فرش اور خود.

ٹوائلٹ تربیت یافتہ - ان دنوں جب پوٹی ٹریننگ کی بات آتی ہے تو بہت زیادہ چھٹیاں ہوتی ہیں، لیکن اس عمر تک، ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ لڑکوں اور لڑکیوں دونوں کو ہر وقت بیت الخلا استعمال کرنے کے قابل ہونا چاہیے اور جب وہ ختم ہو جائیں تو خود کو صاف کر لیں۔

پونچھنا/ ناک اڑانا - آپ کو شاید ہر دوسرے دن اپنے چھوٹے بچے کی بہتی ہوئی ناک صاف کرنے کی عادت ہو گئی ہے، لیکن کنڈرگارٹنرز پر بھروسہ کیا جانا چاہیے کہ وہ ضرورت پڑنے پر ٹشو تلاش کریں اور خود ان ضروریات کا خیال رکھیں۔

خود کپڑے - یہاں تک کہ اگر وہ اس بارے میں روتے ہیں کہ انہیں اپنے موزے پہننے میں بہت زیادہ وقت لگتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ 5 سال کے بچوں کو یہ محسوس کرنے دیں کہ آپ کو یقین ہے کہ وہ بغیر کسی مدد کے - یا کم سے کم مدد کے ساتھ خود کو تیار کر سکتے ہیں۔ اگر آپ اس کام سے خوفزدہ ہیں، یا اگر اس کا نتیجہ ہمیشہ غصے کی صورت میں نکلتا ہے، تو اپنے آپ کو صبح کے وقت مزید 10 منٹ کا وقت دیں اس سے پہلے کہ آپ کو دروازے سے باہر نکلنا پڑے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ ڈریسنگ کرتے وقت جلدی محسوس نہ کریں۔

اپنے لباس کا انتخاب کرتا ہے۔ - یہ ممکن ہے کہ آپ کا 5 سالہ بچہ صرف جامنی رنگ کا لباس پہننا چاہتا ہو۔ یہ اور بھی ممکن ہے کہ وہ نارنجی شارٹس، سبز قمیض اور پیلے رنگ کے موزے پہنے اپنے بیڈروم سے نکلے۔ اسے جانے دیں (یا کچھ مماثل لباس ترتیب دیں جن سے وہ وقت سے پہلے انتخاب کر سکے)۔ آپ کا 5 سالہ بچہ اپنے لباس کے بارے میں انتخاب کرتے وقت جو آزادی محسوس کرتا ہے وہ اس سے کہیں زیادہ قیمتی ہے کہ آیا وہ نقطہ نظر پر نظر آتا ہے۔

بٹن اور زپ استعمال کرتا ہے۔ - اپنے بچے کو کپڑوں کو زپ کرنے اور بٹن لگانے کی مشق کرنے کے لیے موجودہ وقت سے بہتر کوئی اور وقت نہیں ہے۔ اسے ایک گیم یا ریلے ریس میں تبدیل کریں جہاں آپ لباس کی اشیاء کو کمرے کے ارد گرد رکھیں اور اسے تمام کاموں کو مکمل کرنے پر انعام دیں،

جوتے صحیح طریقے سے پہنتے ہیں۔ - اپنے بچے کی مدد کے بغیر جوتے پہننے کی ترغیب دینے کا بہترین وقت؟ آپ کو کسی سالگرہ کی تقریب، ساحل سمندر یا کسی دوسری منزل پر جانے کے لیے جانے سے چند منٹ پہلے جو وہ پسند کرتی ہے۔

چہرہ دھوتا ہے۔ - جب آپ اپنا چہرہ دھوتے ہیں تو اپنے بچے کو باتھ روم میں لے کر اور اسے صابن کا استعمال کرنے کا طریقہ بتاتے ہوئے (اور ایسا کرتے وقت اس کی آنکھیں بند کر کے) اور پھر پانی یا واش کلاتھ سے دھو کر اس مہارت کا نمونہ بنائیں۔

دانت برش کرتا ہے۔ - آپ کو اب بھی ہر صبح اور رات اپنے بچے کی نگرانی کرنی پڑے گی تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ وہ ٹوتھ برش کے ساتھ ایک بار تو نہیں کر رہی ہے تاکہ وہ زیادہ ٹی وی کا وقت گزار سکے۔ لیکن 5 وہ عمر ہے جب ایک بچہ اپنے برش پر ٹوتھ پیسٹ لگا سکتا ہے اور اپنے دانت خود برش کر سکتا ہے۔

نہانے کے لیے پانی کو منظم کرتا ہے۔ - اس بات کے امکانات ہیں کہ آپ کا بچہ چیخ رہا ہو 'اوچ!' جب نہانے کا پانی اس کی پسند کے لیے بہت گرم ہو جب وہ دو سال کا تھا۔ اپنے 5 سالہ بچے کی اپنی ضروریات کو سمجھنے میں یہ پوچھ کر مدد کریں کہ آیا پانی بہت ٹھنڈا ہے یا گرم اور پھر اس کی مدد کریں جب تک کہ یہ بالکل ٹھیک نہ ہو آہستہ آہستہ دستکوں کو ایڈجسٹ کریں۔

دوستی کرتا ہے۔ - اگر آپ کے بچے نے ڈے کیئر یا پری K میں شرکت کی ہے، تو وہ شاید پہلے سے ہی جانتا ہے کہ ساتھیوں سے کیسے رابطہ کیا جائے اور اس سے رابطہ کیا جائے۔ آپ کے گھر پر کھیلنے کی تاریخوں کی میزبانی آپ کے بچے کو کنڈرگارٹن سے پہلے ان سماجی مہارتوں پر برش کرنے میں مدد کرنے کا ایک ٹھوس طریقہ ہے۔

موڑ لیتا ہے۔ — اشتراک کرنا کسی بھی چھوٹے بچے کی تفریحی چیزوں کی فہرست میں شامل نہیں ہے، لیکن 5 سال کے بچے یہ سمجھنے لگے ہیں کہ گھومنے پھرنے کے لیے بہت ساری پائی موجود ہے اور یہ اشتراک ایک مہربان اور احسن عمل ہے جو بہتر دوستی کا باعث بنتا ہے۔

مدد کے لیے ہنگامی نمبر پر کال کر سکتے ہیں۔ - کچھ کنڈرگارٹن اساتذہ درحقیقت یہ تقاضا کرتے ہیں کہ ایمرجنسی کی صورت میں بچے اپنے والدین کے فون نمبرز کو یاد رکھیں۔ یہ، اس کے ساتھ ساتھ انہیں 911 کے بارے میں اور مدد کے لیے کال کرنے کا طریقہ سکھانا، بہت اہم ہے کیونکہ وہ اس عمر میں بچوں کو زیادہ پر اعتماد اور محفوظ محسوس کرنے میں مدد کرتے ہیں کیونکہ وہ زیادہ سے زیادہ وقت گھر سے دور گزارنا شروع کر دیتے ہیں۔

  بچوں کے لئے زندگی کی مہارت

تصویر: Becci Collins/SheKnows

تصویر: ویسٹینڈ51/گیٹی امیج
s

تجویز کردہ